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润肺清火--冰糖雪梨银耳汤

发布时间:19-11-05 阅读:784

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佟小鹤

冬天禀外轻易咽喉不适,上火!多喝一点冰糖银耳雪梨汤,清热润肺,居家常备饮品!哈哈!

用料

银耳

1朵

雪梨

1个

冰糖

20克

枸杞

15粒

适量

润肺清火--冰糖雪梨银耳汤的做法

银耳先用温水泡开

雪梨切小块备用

把所有材料放进电炖锅里面(没有的话直接放进一个炖锅也可以)

加入冰糖,填入适量的水

准时一个小时开始煲汤(假如用明火炖锅直接大年夜火烧开然后转小火炖30分钟即可)

一个小时停止,搞定!异常简单!

小贴士

这个冰糖雪梨银耳汤没有啥难度,冰糖根据自己的口味适当添加即可,明火炖的话小火30分钟即可,电炖锅就方便了,直接选择煲汤准时1个小时即可!



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